Se você sente que sua cabeça está sendo espremida por um torno gigante, provavelmente é uma dor de cabeça tensional — a forma mais comum. Ninguém sabe o que causa dores de cabeça tensionais, mas os médicos acham que elas começam quando os músculos do seu pescoço e cabeça se contraem ou ficam tensos. Uma dor de cabeça tensional geralmente parece uma dor maçante e constante em ambos os lados da cabeça. Alguns tratamentos comuns que podem ajudar a aliviar e prevenir dores de cabeça tensionais incluem:
Analgésicos de venda livre . Você provavelmente tem um ou mais analgésicos de venda livre em seu armário de remédios. Eles incluem:
Paracetamol ( Anacin , Panadol , Tylenol ).
Aspirina.
Ibuprofeno (Advil, Motrin).
Naproxeno ( Aleve , Anaprox , Naprosyn) .
Você deve usar essas pílulas com cautela, pois tomá-las com muita frequência pode causar dores de cabeça de rebote difíceis de tratar (também chamadas de dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos). Se você precisar usar esses medicamentos com frequência, consulte seu médico. Não dê aspirina a ninguém com menos de 19 anos — isso aumenta a chance de ter uma doença séria chamada síndrome de Reye.